中華隊在世界十二強棒球賽打擊不振，總教練洪一中賽前才說：「想到頭都快破了。」昨晚對南韓隊關鍵戰，中華隊變陣排出七名右打對付左投金廣鉉，如願讓他僅投三點一局就失三分，提早被打下場。

中華隊前四戰團隊打擊率僅一成八五，複賽六強只優於澳洲，得點圈打擊率僅有一成二○，讓洪總十分苦惱，坦言目前打線連貫性不佳，每場比賽棒次多少都有調整，但也就只有十五名野手，要如何安排，讓他快要想破頭。

昨晚中華隊變陣成功，先發九名打者只有三棒王柏融、七棒王威晨是左打，七名右打除了林哲瑄，都敲出安打，高宇杰、胡金龍、王勝偉各敲出帶有一分打點的安打。

右打的陳俊秀在前四場比賽十一打數僅敲出一安，打擊教練曾豪駒認為，狀況不到非常好，但在一壘上的守備穩定，加上是有經驗的球員，關鍵時刻球隊還是需要他。

陳俊秀也在關鍵時刻找回手感，七局上敲三分砲，助隊將比數拉開到六比○，加上五局上安打，打擊率上升到一成八八。

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目前太平洋地區上有2個熱帶性低氣壓發展中，都有機會形成颱風，但不確定性仍大，需要再觀察，且生成對台灣基本上沒有直接影響，間接影響則是可能會帶來些許水氣。若雙颱生成，將是今年第25號颱風「風神」（Fengshen，大陸提供，掌管風的神），以及第26號颱風「海鷗」（Kalmaegi，北韓提供，海鷗）。

根據中央氣象局，今日各地大多為晴到多雲到晴的天氣，只有東半部有少部分降雨的機率，夜間輻射冷卻明顯，各地早晚天氣較涼，日夜溫差大，清晨低溫約15至19度，最低溫人工測站部分嘉義為16.3度，自動測站部分是花蓮縣光復為12.8度，白天高溫約26至30度，西半部日夜溫差可達10度以上，早出晚歸的朋友請記得添加衣物以免受涼。明（13）晚起東北季風增強，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼，中南部日夜溫差大；迎風面水氣曾多，北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴，白天北台灣高溫下降，一整天偏涼，將持續到周五（15日），直到周六（16日）才會稍微減緩。

太平洋地區有2個熱帶性低氣壓，今日凌晨2時的中心位置分別在北緯14.5度，東經164.0度，以每小時29公里速度，向西北西進行。另一個中心位置在北緯12.5度，東經132.0度，以每小時14公里速度，向西進行。

空氣品質部分，根據行政院環保署空氣品質預報資訊，今日花東空品區為「良好」等級；北部、竹苗、宜蘭空品區及澎湖為「普通」等級；中部、雲嘉南、高屏空品區及馬祖、金門為「橘色提醒」等級。

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化妝水、香水、防蚊液等日用品，你是否曾「郵寄」過？這些看似日常的「危險物品」還包含鋰電池、髮膠、打火機、油漆等。過去若遭海關、航警查獲，皆由中華郵政公司自行吸收罰款，寄件人不會面臨求償問題。不過請民眾注意，交通部已修法，自今年11月開始，民眾若郵寄「9項違禁品」造成郵局損害，將向寄件人求償！

交通部修正《郵件處理規則》自今年11月開始，民眾若郵寄「9項違禁品」造成郵局損害，郵局將不再自行吸收，會向寄件人求償。

【9項違禁品】

1、爆炸物：各類槍械彈藥、煙火、爆竹、照明彈等。

2、壓縮的、液化的、受壓解的氣體：罐裝瓦斯、潛水用氧氣瓶、防身噴霧、防蚊液、噴漆、髮膠、殺蟲劑等各類噴劑。

3、易燃液體：汽柴油等燃料油、油漆、稀釋劑、樹脂、黏著劑、香水、化妝水等。

4、易燃固體、自燃物質與水反應物質：火柴、點火器、打火機。

5、氧化物質、有機過氧化物：漂白水、漂白粉、工業用雙氧水等。

6、毒性物質、感染性物質：殺蟲劑、除草劑、活性濾過性病毒等。

7、放射性燃料：碘-123、放射性廢棄物等。

8、腐蝕性物質：強酸、強鹼、水銀、鋁酸電池等。

9、其他危險物品：磁化物(例如：磁鐵)、刀劍棍棒、鋰電池等。

據《ETtoday》報導，交通部郵電司科長謝敏貞表示，曾發生過成功大學教授郵寄「教學物品」，最後卻導致郵局遭罰10萬元，因為該教授郵寄的是「化學藥劑壓縮罐」，遭海關查獲是違禁品，在飛機上恐引起爆炸。謝敏貞無奈地說，郵政是個便民工具，每次僅收取約30到100元的郵資，然而一旦遭查獲郵寄物品是違禁品，就立即遭罰幾十萬，其中最容易出現的違禁品是鋰電池，每年約有1到2件遭查獲。另外，請民眾注意，違規空運危險物品依《民航法規》恐懲處2萬到10萬元新台幣；自11月1日起，若郵寄數件物品若未包裝成一件，郵局將不受理收寄，因不利機器的自動分揀作業與後端遞送作業。

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今(8)日是24節氣的立冬，過往多數民眾有補冬的習慣，都會選擇在這時候冬令進補，因為冬季氣溫偏低，人體的陰氣也比較重，這個時節容易感受風寒，過敏性疾病如氣喘和過敏性鼻炎，也常難以控制，所以習俗上習慣在這個季節服用補藥調理身體，達到預防保健和治療疾病的效果。

但是冬令進補，每個人都吃一樣的藥材就好了嗎？中醫師余爵至強調這是錯誤的觀念，其實冬令進補可以簡單分成兩大類：一種是溫補方，常用當歸、紅棗、熟地黃、枸杞子等溫性的藥材，寒性或者一般體質的人都可以服用。

另一種則是涼補方，常用山藥、茯苓、百合、薏仁等平性的藥材，燥熱體質的人比較適合。一般來說，容易手腳冰冷、拉肚子、或畏寒怕冷的人，屬於寒性體質，要是常熬夜、長痘痘、口乾舌燥、滿臉通紅、怕熱煩躁、便秘的人，則是屬於熱性體質。

另外還有些人補冬要特別注意，余爵至表示，像幼童的的藥膳要經過特別設計，在劑量和組成上調整，以免影響消化系統，甚至造成性早熟，還有像是心臟病、腎臟病的病患，要注意鹽分和水份的控制，痛風、高膽固醇則是要小心攝入過多的肉類和海鮮，糖尿病則是要避免高熱量和高糖的飲食，以免病情惡化，最後是感冒、發燒、腸胃炎的病患，進補則是要暫時喊卡，避免病情不容易痊癒。

另外，現代人營養來源多元，但忙碌壓力讓體質多變，補得過度可能出現口乾、便秘、失眠、煩躁、甚至狂長青春痘的狀況，醫師強調，千萬別補過頭了。

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